Mon approche chez En Equi'Libre

Comprendre avant de vouloir changer

Un cheval qui change de comportement.
Un animal qui semble inconfortable.
Une cavalière qui perd confiance.
Une personne qui ressent simplement le besoin de prendre soin d'elle…

Les raisons qui peuvent vous conduire jusqu'à moi sont nombreuses.

Et mon premier réflexe n'est pas de chercher immédiatement une solution.

Je cherche d'abord à comprendre.

Parce qu'un comportement, un inconfort ou un déséquilibre ne peut pas être résumé uniquement à ce que l'on voit de lui à un instant donné.

Chez En Equi'Libre, je prends le temps de considérer chaque animal et chaque personne dans sa globalité, avec son histoire, son environnement, ses émotions et ses besoins.

 

 

« Racontez-moi ce qui vous amène à moi. »

C'est probablement l'une des premières questions que je vous poserai.

Parce qu'avant de commencer, j'ai besoin de comprendre ce qui vous a conduit jusqu'à moi.

Qu'avez-vous observé ?
Depuis quand ?
Qu'est-ce qui a changé ?
Comment vivez-vous cette situation ?
Et surtout, qu'attendez-vous de notre rencontre ?

Je prends le temps de vous écouter avant d'agir.

Parfois, il s'agit d'un comportement que vous ne comprenez plus.

Parfois d'un inconfort, d'une baisse de forme, d'une période particulière à traverser ou simplement d'une envie de prendre soin de vous ou de votre animal.

Vous n'avez pas besoin d'arriver avec toutes les réponses.

Nous allons justement prendre le temps d'explorer la situation ensemble.

Je commence donc toujours par vous écouter, sans jugement et sans idée préconçue.

1. Questionner

Tout commence par votre histoire.

Je vous pose des questions pour comprendre ce qui vous amène, ce que vous avez observé, ce qui a éventuellement changé et ce que vous ressentez.

Je ne cherche pas à confirmer une idée que j'aurais déjà en tête.

Je cherche à comprendre votre réalité.

2. Écouter

Écouter vos mots, bien sûr.

Mais aussi ce qui est parfois plus difficile à exprimer : les doutes, les émotions, les peurs, les incompréhensions…

Cette écoute se fait toujours sans jugement.

Vous pouvez me dire que vous êtes en colère contre votre cheval, que vous avez peur, que vous doutez, que vous ne savez plus quoi faire ou que vous pensez avoir fait des erreurs.

Nous partirons simplement de là où vous en êtes.

3. Observer

Puis vient le temps d'observer.

Le corps.
Les tensions.
Les postures.
Les réactions.
Les comportements.

Chez l'animal comme chez l'humain, le corps peut nous donner de nombreuses informations.

Je prends le temps de regarder ce qu'il exprime avant de décider comment intervenir.

4. Comprendre

J'essaie ensuite de relier les différents éléments.

Non pas pour poser une étiquette ou chercher un responsable, mais pour mettre des mots sur ce qui semblait jusque-là incompris.

Parfois, porter un regard différent sur une situation permet déjà de faire évoluer beaucoup de choses.

Parce que lorsque l'on comprend mieux, on peut aussi agir différemment.

5. Accompagner

C'est seulement à ce moment-là que mes différents outils prennent leur place.

Selon vos besoins et dans le cadre de mes compétences, je peux m'appuyer sur le shiatsu, le massage, l'énergétique, les bols tibétains ou différents outils d'accompagnement.

Je n'applique pas une méthode identique à tout le monde.

Je m'adapte à la personne, à l'animal et à la situation rencontrée.

Parce que chaque histoire est unique.

6. Évoluer

Mon accompagnement ne s'arrête pas nécessairement lorsque la séance se termine.

J'aime savoir comment les choses évoluent ensuite.

Observer ce qui change.

Échanger sur vos ressentis.

Réajuster lorsque cela est nécessaire.

Et continuer moi-même à apprendre.

Parce que chaque personne et chaque animal que je rencontre m'enseignent quelque chose.

Je ne prétends pas tout savoir.
Mais je m'engage à chercher avec vous.

Le cheval et son humain : deux êtres, une relation

 

Depuis longtemps, les chevaux m'apprennent que la relation peut profondément influencer une situation.

Je me souviens d'un cheval que j'avais en demi-pension. Sa propriétaire souhaitait qu'il soit monté avec un Pelham, un mors plus sévère. Pourtant, avec moi, il était monté en mors simple et nos séances se déroulaient sereinement.

Un autre cheval que j'ai eu en demi-pension avait la réputation de mettre régulièrement ses cavaliers à terre.

Pourtant, entre lui et moi, les choses se passaient bien.

À l'époque, je ne savais pas encore expliquer pourquoi.

Mais ces expériences m'ont appris très tôt quelque chose que je retrouve encore aujourd'hui dans ma pratique :

La qualité de la relation peut parfois changer bien plus de choses que la contrainte.

Cela ne signifie pas que tout vient de l'humain.

Un changement de comportement peut avoir de nombreuses origines : physique, environnementale, émotionnelle, matérielle ou encore liée aux apprentissages.

C'est justement pour cette raison que je refuse de tirer des conclusions trop rapidement.

Je préfère questionner, écouter, observer et chercher à comprendre.

 

Ici, aucun jugement

C'est l'un des engagements les plus importants d'En Equi'Libre.

Il n'y a pas de cheval « mauvais », « bête » ou « bon à rien ».

Et vous n'avez pas besoin d'être la cavalière parfaite.

Vous avez le droit de douter.

D'être fatiguée.

De vous tromper.

De ne plus comprendre.

D'avoir peur.

Et même d'être parfois en colère contre votre cheval.

Mon rôle n'est pas de vous dire ce que vous auriez dû faire.

Mon rôle est de comprendre avec vous ce qui se joue aujourd'hui et de chercher comment avancer.

Avec patience.

Avec écoute.

Avec franchise.

Et toujours dans le respect de chacun.

 

Retrouver un équilibre, ensemble

Mon objectif est que vous repartiez avec davantage qu'une séance.

J'aimerais que vous compreniez mieux ce que vous avez observé.

Que vous retrouviez confiance dans vos ressentis.

Que votre animal puisse retrouver davantage de confort et de sérénité lorsque cela relève de mon champ d'accompagnement.

Et, lorsqu'il s'agit d'un duo cavalier-cheval, que chacun puisse progressivement retrouver sa place dans une relation plus sereine et harmonieuse.

J'aide les animaux et les humains à mieux se comprendre afin de retrouver confiance, équilibre et harmonie, avec eux-mêmes et dans leurs relations.

 

Et si nous commencions simplement par échanger ?

Vous n'avez pas besoin de savoir quelle prestation choisir avant de me contacter.

Commencez simplement par me raconter ce qui vous amène.

Nous chercherons ensemble l'accompagnement qui vous correspond.